D’après un psychologue, les gens qui décorent tôt pour Noël sont plus heureux !

Dépêchez-vous de sortir vos boîtes de boules et de guirlandes ! Décorer votre maison pour Noël avant même l’arrivée de la neige pourrait bien vous rendre plus heureux. C’est ce qu’affirme un psychologue, dont les conclusions sont appuyées par plusieurs études.

Une effervescence festive dès l’automne

Chaque année, juste après Halloween, les magasins se transforment en véritables galeries de Noël. Guirlandes scintillantes, boules colorées et sapins miniatures envahissent les rayons. Et certains voisins commencent à installer des décorations sur leurs maisons alors que les feuilles n’ont même pas encore fini de tomber. Si ce zèle précoce vous irrite, vous n’êtes pas seul. Beaucoup considèrent que la saison de Noël commence trop tôt et que cette ferveur excessive est inappropriée avant l’arrivée de l’hiver. Cependant, il se pourrait bien que ces amateurs de décorations aient découvert une clé pour être plus heureux.

Le psychologue Steve McKeown, dans une entrevue avec le site UNILAD, explique que décorer tôt pour Noël est lié à un sentiment de bien-être. « Dans un monde plein de stress et d’anxiété, les gens aiment s’associer à des choses qui les rendent heureux, et les décorations de Noël évoquent ces sentiments forts de l’enfance », dit-il. Ces éléments festifs sont comme des capsules temporelles, ramenant les individus à une période de joie insouciante. Pour McKeown, installer des décorations agit comme un déclencheur émotionnel, prolongeant l’excitation et la magie associées à cette période.

La nostalgie comme moteur du bonheur

Les décorations de Noël ne sont pas uniquement un moyen d’illuminer son environnement, elles sont souvent liées à la nostalgie. Steve McKeown explique que de nombreuses personnes qui décorent tôt cherchent à revivre la magie de leur enfance, ou à compenser des moments où cette magie leur a manqué. Les lumières scintillantes et les objets festifs sont autant de moyens d’évoquer ces souvenirs précieux, ce qui, pour beaucoup, contribue à un état d’esprit plus positif et joyeux.

Le psychologue n’est pas le seul à soutenir cette idée. Une étude publiée dans le Journal of Environmental Psychology révèle que la décoration saisonnière a également un impact social. Une maison richement décorée pour Noël est perçue comme plus accueillante et ouverte. Les voisins sont plus enclins à engager des conversations avec les propriétaires et à tisser des liens sociaux. Pour ceux qui se sentent isolés, décorer pour les fêtes pourrait même être une façon d’encourager l’interaction avec les autres et de s’intégrer davantage dans la communauté.

Créer du lien à travers la décoration

Le fait de suspendre des guirlandes ou d’installer des figurines festives sur sa pelouse ne témoigne pas seulement d’un amour pour Noël, mais aussi d’une ouverture envers son entourage. McKeown souligne que les décorations suscitent une perception plus positive de la personne qui les installe. Une maison décorée donne l’impression que ses occupants sont amicaux et sociables. De plus, l’étude du Journal of Environmental Psychology montre qu’une maison festive encourage les interactions de voisinage, surtout pour les personnes n’ayant pas encore beaucoup de contacts dans leur quartier.

Décorer tôt pour Noël peut ainsi être une manière subtile d’engager des conversations et de participer à la vie sociale locale. Qu’il s’agisse des enfants qui admireront les lumières colorées ou des voisins qui s’arrêteront pour discuter, les décorations de Noël sont un prétexte idéal pour favoriser la convivialité.

Prolonger la période festive

L’un des principaux arguments pour décorer tôt est le prolongement de la période des fêtes, qui est souvent jugée trop courte. Noël, pour beaucoup, est un moment de magie qui file trop rapidement. En décorant avant même le début de l’hiver, on a l’occasion de s’immerger plus longtemps dans cette ambiance festive, ce qui peut aider à mieux affronter les mois froids et sombres qui suivent.

L’hiver, avec ses journées courtes et son climat morne, peut être déprimant pour certains. Les décorations de Noël apportent une touche de lumière et de gaieté, faisant durer cette atmosphère joyeuse plus longtemps. Alors pourquoi attendre ? Sortez vos décorations sans hésitation et profitez de chaque instant de cette saison festive.

La science à votre secours contre les grincheux

Si vos voisins ou amis trouvent que vous vous y prenez trop tôt pour décorer, rappelez-leur que la science est de votre côté. Non seulement les décorations de Noël contribuent à améliorer l’humeur, mais elles peuvent également renforcer les liens sociaux dans un quartier. Il s’agit d’une manière simple et efficace de favoriser le bonheur, et ce, dès l’automne.

Alors, ne laissez pas les critiques vous freiner ! Suspendez vos guirlandes, accrochez vos boules de Noël et revêtez votre maison de couleurs joyeuses. Les enfants du quartier envieront vos décorations, et même les plus sceptiques finiront par se laisser emporter par cette ambiance lumineuse.

Conclusion : un esprit festif pour un quotidien joyeux

Décorer tôt pour Noël, ce n’est pas seulement une question d’esthétique. Cela peut aussi être un outil puissant pour égayer son quotidien et renforcer son bien-être, tout en favorisant un sentiment de communauté. Étirez la magie de Noël aussi longtemps que possible et ne vous préoccupez pas de ceux qui trouvent cela trop exagéré. Vous avez la science et les sourires des enfants de votre côté !

Si certains restent sceptiques, peut-être leur faudrait-il un peu de l’aide du père Noël pour retrouver l’enthousiasme perdu. Après tout, tout le monde mérite un peu de joie et de lumière en ces périodes froides et sombres.